assalamualaikum... hehe..
kali ni asip nk story2 siket pasal BMI.. haaaa... BMI (body mass index) ni adelah ukuran ideal fizikal badan yg ditentukan berdasarkan berat & juga ketinggian seseorang...
asip lupe lak care kire BMI ni sbb herbalife ade protein estimator... so dah ade system mudah..
(protein estimator herbalife... just tarik2 jek card kt dlm tuh.. nnti dye tunjuk berat ideal)
Dr. David Heber M.D., Ph.D yg reka protein estimator nie untuk distributor herbalife
kalau kwn2 nk kire jugak.... sile tekan butan ini... asip akan link kan dekat web yg dah ade system kiraan BMI... just masukkan ukuran tinggi n berat then dye akan kirekan samade kite ni overweight ke, obese ke... underweight ke.... standard ke... hehe...
ni plak gmbar bentuk bdn kite dlm BMI... so pileh la nk yg mane... asip target nk BMI 19-20.. so dlm 50-55kg... hehhehe... skrg ni asip kat BMI 22.. iaitu 58-60kg...
korang plak camner?? haaa.. kire jgn tak kire k... dah ade teknologi.. gune jek..
No comments:
Post a Comment